本番に強い脳と心のつくり方　苫米地英人 はコメントを受け付けていません

目次の一部：

• スポーツで脳を鍛える
• 自分に自信をもつ技術
• リラックスと緊張はコントロールできる
• 「スポーツ脳」を仕事に活かす